産後に太りやすくなるのはなぜでしょうか？
突然ですが、「プロゲステン（黄体ホルモン）」というホルモンについてご存知でしょうか。
このプロゲステンとは、排卵したすぐ後のタイミングから卵巣において作り出される女性ホルモンの一種です。
妊娠した後の母体内では、妊娠状態を安全に保つために脂肪が蓄積されやすくなります。
その脂肪蓄積の原因となる要素の1つに、プロゲステンの存在があります。
プロゲステンの分泌量が妊娠後から出産までの期間に徐々に増えていきます。
その期間において、プロゲステンはさまざまな役割を担います。例えば、基礎体温を上昇させることや、子宮内膜を保持すること、さらには乳腺を発達させることなど、どれも妊娠期間においては欠かすことのできない重要な役割ばかりです。
このように、妊娠している間というのは重要な役割を果たすプロゲステンですが、そのプロゲステンの影響によって蓄積された脂肪は、体重の増加をもたらします。
なぜ出産後の女性にとって産後骨盤矯正が必要なのか？
その体重も出産後にすぐ元通りとなればよいのですが、そう簡単にはいかないのが現実のようです。
と申しますのも、出産後はリラキシンの分泌量が次第に減少すると同時に、骨盤も次第に閉じていってしまうからです。
（※リラキシンとは、関節の動きを緩めるもので、赤ちゃんが産道を通りやすくするための役割を担うものです。）
出産時には骨盤および骨盤周辺に非常に大きな負担がかかります。リラキシンのはたらきもあって開けた骨盤ですが、出産後に特に何も施すことなくそのまま放置していると、骨盤が開いたままの状態（骨盤が歪んだ状態）が固定化される場合も多々あります。
産後骨盤矯正開始のタイミングとしては、「産後1年程度までは何とか間に合う」というのが大方の目安です。しかしながら、1年以上が経過してしまうと、内臓や骨盤が正常な位置や状態でないまま維持されてしまう可能性が極めて高くなります。もし、その状態で骨盤矯正を受けなかった場合には、骨盤の歪みと内蔵の位置低下が恒常化されたままとなり、場合によってはその後、お身体に副次的な症状をもたらすことも十分に考えられます。一例をあげると、便秘や腰の痛み、漸進的な代謝の低下などです。
したがって、出産後の女性のみなさまに是非受けていただきたいのが、産後骨盤矯正です。
出産後の女性の骨盤について、ここまで随分とネガティブな事実をお伝えしてしまいました。しかしながら、逆に考えれば、骨盤の歪みが固定化される前の時期（＝出産後のタイミング）というのは、骨盤の歪みを正し、理想的なお身体のバランスを手に入れるのに最適かつ最高のタイミングとも言えます。
出産後の女性のみなさまには、この骨盤まわりの関節が緩まっている出産後のタイミングを「良い意味」で活かしていただきたいと切に願います。西荻窪うさちゃん接骨院・鍼灸院では、産後骨盤矯正を通して、出産後の女性のみなさまの身体的かつ精神的な健康を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
西荻窪うさちゃん接骨院 産後骨盤矯正を開始するタイミングとは？
結論から申しますと、産後骨盤矯正は「産後1年以内の受診開始」がタイミングとしては最適です。
実際に、西荻窪うさちゃん接骨院・鍼灸院においては「産後1ヶ月から1年まで」の方に産後骨盤矯正を開始される方が非常に多いです。
また、当院では施術面だけにとどまらず、必要に応じて食事面や日常生活の過ごし方も含めたトータルサポートを実施いたします。
西荻窪うさちゃん接骨院・鍼灸院では、産後骨盤矯正を受けていただく患者様にとって「信頼できるパートナー」としての存在を目指してまいります。
産後骨盤矯正についてのご質問やご興味のある方は、是非ともお気軽に西荻窪うさちゃん接骨院へとご連絡ください。
産後骨盤矯正の受診・施術の頻度についてですが、西荻窪うさちゃん接骨院で施術を受ける場合、目安としては週2回通院で、最低でも計10回の治療が必要となります。
（※骨盤の開き具合や日常の姿勢や癖によって個人差があります。）
骨盤をしっかり安定させるには、目安２～３ヵ月 回数は10～15回位が必要です。
※お得な回数券のご用意もございます。
というのも、一度開いてしまった骨盤を元に戻すためには、骨盤周辺の固くなった筋肉・傷付いた筋肉をほぐすことからスタートする必要があるためです。
骨盤周辺の筋肉が固くなった状態・傷ついた状態のままでは、どれだけ骨盤矯正を懇切丁寧に行ったとしても、それらの筋肉によって、骨盤を引っ張る動きが発生し、時間の経過とともに結局骨盤が歪んだ状態へと引き戻されてしまいます。
また、治療時間についてですが、初回はカウンセリングなど含め４５分程度、２回目以降は３０分前後になります。当院としても患者様になるべくお待たせさせることのないよう、予約でのご来院をお勧めいたします。
西荻窪うさちゃん接骨院『ならでは』の産後骨盤矯正の方法とは？
西荻窪うさちゃん接骨院・鍼灸院の産後骨盤矯正は「根本改善」を目的としています。 人間の身体や姿勢をつくる「要」となる骨盤を正しい位置や角度に整え、歪みを再発しにくい身体状態をともに作っていきましょう。
産後骨盤矯正の手順としては、最初に、骨盤周辺の筋肉をゆっくりとほぐしていきます。
次に、骨盤矯正を実施し、骨盤の歪みを手技によって正しい位置へと戻していきます。
その際、痛みのないやり方で骨盤矯正を実施いたしますので、安心して施術をお受けください。
また、「根本改善」を目的としていることから、施術内容として骨盤矯正がメインにはなるものの、時には他の施術アプローチ（例：筋・筋膜調整）を取り入れることもあります。
いずれの場合といたしましても、西荻窪うさちゃん接骨院・鍼灸院では、あくまでも患者様のその時々のお身体の状態や症状の具合を考慮いたします。そのうえでベストな施術を選択し、患者様のお身体の根本改善に向けて施術を進めてまいります。
加えて、産後の時期というのは、産前にはあまり経験のなかった症状（例：下半身太り、生理不順、反り腰など）が表れやすくなる時期でもあります。
西荻窪うさちゃん接骨院・鍼灸院では、産後の骨盤矯正治療を通して、産後のお母さんの日常生活の悩みの種となる各種症状を軽減させていきます。
骨盤が大きく開き、骨盤周辺の関節も緩んでいる産後の時期だからこそ、真摯にご自身のお身体と向き合っていきましょう。
骨盤を中心としたお身体のバランスを整えるのにこれ以上の機会はありません。
産後骨盤矯正についてのご質問やご興味のある方は、是非ともお気軽に当院へとお声掛けください。
われわれスタッフ一同、産後のお母さんに寄り添い、親身になってサポートさせていただきます。
産後骨盤矯正 料金
根本改善の目安は10回！
出産後の骨盤の歪みそのままの状態にしておくと、体型がなかなか戻りづらく、お身体の不調にもつながります。そうならないため根本的に10回を当院ではお勧めしております。
| 通常料金 | 割引 | 販売価格 | １回あたり | 有効期限 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1回 | 5,500円 | ー | ー | ー | ー |
| 6回 | 33,000円 | 5% | 31,350円 | 5,225円 | 2ヶ月 |
| 10回 | 55,000円 | 10% | 49,500円 | 4,950円 | 5ヶ月 |
| 15回 | 82,500円 | 15% | 70,125円 | 4,675 円 | 8ヶ月 |
| 20回 | 110,000円 | 20% | 88,000円 | 4,400円 | 10ヶ月 |
※初回の方はカウンセリング等もございますので、初診料1,650円別途頂戴しております。
※回数券はクレジットカードも対応しております。
